सभी भारत वासियों  से निवेदन है कि डेंगू ,चिकिनगुनिया और मलेरिया से बचने के लिए कृपया घर के साथ-साथ अपने आस -पास की ,अपने शहर की सफ़ाई का विशेष ध्यान रखें । स्वच्छता ही सब बीमारियों से बचने का एकमात्र उपाय है । अपने आस-पास के क्षेत्रों में जहाँ मच्छर हों वहाँ फॉगिंग करवायें । प्राकृतिक औषधियाँ जैसे नीम के पत्ते या  तुलसी के पत्तों का प्रतिदिन सेवन करते रहें । खाने में लोंग व हल्दी का प्रयोग जरूर करें ।  पूजा मे कपूर जलाएं जो मच्छर आदि कीटों को दूर भगाता है । हल्के व्यायाम प्रतिदिन करें । शुद्ध -सात्विक व ताजा खाना खाएं । बाकि सब  ईश्वर के हाथ में  है ।

टिप्पणियाँ

इस ब्लॉग से लोकप्रिय पोस्ट

मनुष्य हो तो मनुष्य बन रहो

भीतर की सुन्दर दुनिया में रहें'